Constellations familiales à Plomelin, près de Quimper et Fouesnant
Un autre regard sur ce qui se joue dans nos relations et notre histoire
Les constellations familiales proposent d’explorer autrement une situation qui semble se répéter, une relation difficile, un sentiment de blocage ou une place que l’on peine à trouver.
Elles permettent de mettre en lumière, de manière symbolique et concrète, certains fonctionnements relationnels ou familiaux qui peuvent parfois influencer notre façon de vivre les situations présentes.
Les constellations familiales constituent un accompagnement à part entière, différent de l’hypnose et des thérapies brèves que je propose également au cabinet.
À quoi peuvent servir les constellations familiales ?
Une constellation peut être envisagée lorsque vous avez le sentiment de tourner en rond, de reproduire certains schémas ou de vivre une situation difficile à comprendre.
Elle peut notamment permettre d’explorer :
- Une relation familiale ou personnelle compliquée ;
- Des conflits ou des incompréhensions persistantes ;
- Des situations qui se répètent au fil des générations ;
- Une difficulté à trouver sa place dans la famille ou dans une relation ;
- Un sentiment de blocage ou de malaise récurrent ;
- Certaines situations professionnelles ou personnelles qui semblent difficiles à dénouer ;
- Une question autour de la famille, de la séparation, du couple ou des liens.
Une approche basée sur la représentation
La constellation repose sur la représentation d’une situation.
La personne qui vient travailler sur une problématique est appelée le représenté. Elle peut choisir de représenter différents éléments de sa situation : elle-même, un membre de sa famille, une relation, une place, une situation ou tout autre élément pertinent.
Les représentants
Dans les constellations en groupe, certaines personnes du groupe peuvent être choisies pour représenter ces différents éléments.
Le représentant ne joue pas un rôle au sens théâtral du terme. Il est simplement invité à prendre une place dans l'espace et à exprimer ce qu'il ressent ou ce qui lui vient, dans le respect du cadre posé.
Cette mise en situation permet d'observer les relations, les places et les interactions autrement.
L’objectif n’est pas de rechercher un responsable ou de refaire l’histoire familiale, mais d’observer autrement une situation pour ouvrir de nouvelles possibilités.
Deux formats d'accompagnement
Les constellations en groupe
Je propose des journées de constellations familiales en petit groupe, afin de préserver un cadre chaleureux, confidentiel et respectueux. Le nombre de participants est volontairement limité.
3 personnes représentées100 €
Un petit groupe qui permet de bénéficier d'un temps de travail plus important pour chaque personne représentée.
6 personnes représentantes45 €
Une formule permettant de travailler en groupe tout en participant également aux constellations des autres.
Une journée pour prendre le temps (9h30 à 17h30)
Je veille à ce que la journée ne soit pas uniquement centrée sur la réalisation des constellations. Des temps sont prévus pour accueillir, poser le cadre, échanger et permettre à chacun de repartir avec un temps d'intégration.
De 9h30 à 17h30
Découvrir l'événement sur le blog
Les constellations individuelles au cabinet
Les constellations peuvent également être réalisées en individuel au cabinet, dans un cadre plus personnalisé.
Cette formule permet d'explorer une situation en individuel à votre rythme, sans participer à une journée de groupe
Nous utilisons alors d'autres supports de représentation adaptés à l'accompagnement individuel.
Au cabinet à Plomelin ou selon les possibilités proposées, en fonction de votre situation.
Un accompagnement dans un cadre respectueux
Il n'est pas nécessaire de tout connaître de son histoire familiale ni de venir avec des réponses précises. Vous pouvez simplement arriver avec une question, une situation ou le sentiment que quelque chose mérite d'être regardé autrement.
Je veille à proposer un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de chacun, sans jugement et sans chercher à imposer une interprétation.
Les constellations familiales ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire.
Envie de découvrir les constellations familiales ?
Que vous souhaitiez vivre votre propre constellation ou simplement découvrir cette approche en tant que représentant, vous pouvez me contacter pour échanger sur votre demande.